Bowling

Bowling fait référence à une série de sports ou de loisirs dans lequel un joueur rouleaux ou jette une boule de bowling vers une cible. Elle est l'une des principales formes de sports de lancer.Dans des variantes de bowling broches, la cible est généralement de frapper sur les broches à l'extrémité d'une ruelle. Lorsque toutes les broches sont renversés sur le premier rouleau, ceci est une grève. Dans des variantes cibles, l'objectif est généralement d'obtenir la balle aussi proche d'une marque en tant que possible.
La version de la broche de quilles est souvent joué sur une surface synthétique en bois ou autre plat (qui peut être huilés dans différents modèles pour différentes techniques), tandis que dans la cible bowling, la surface peut être l'herbe, le gravier ou une surface synthétique.
Les types les plus courants de quilles comprennent dix broches, neuf broches, candlepin, duckpin et cinq-quilles, tandis que dans la cible bowling, pétanque, quilles, Kegel, pétanque, boules de tapis, de pétanque et de boules, à la fois intérieure et extérieure variétés sont populaires.
Aujourd'hui, le sport des quilles est joué par 100 millions de personnes dans plus de 90 pays à travers le monde (dont 70 millions aux États-Unis), et continue de croître à travers les médias de divertissement tels que des jeux vidéo pour consoles de salon et les appareils portables.
Bowling est un type anaérobie de l'exercice physique, semblable à la marche avec des poids libres. Bowling aide à brûler des calories et travaille les groupes musculaires ne sont généralement pas exercés. La flexion et d'étirement dans le bowling fonctionne tendons, les articulations, les ligaments et les muscles dans les bras et favorise la perte de poids. Alors que la plupart des sports ne sont pas adaptés pour les personnes âgées, il est possible de pratiquer le bowling très bien aux âges avancés